Вкусные рецепты которые вполне подходят не только больному сахарным диабетом, но и его родным и близким. В этой рубрике вы найдете рецепты которые разнообразят ваш рацион и прибавят вам здоровья.

• Зеленые Коктейли/Смузи
  • Полезный, красивый и сытный завтрак с черникой и набором витаминов, минералов и клетчатки
  • Вкусный и ароматный зеленый коктейль с петрушкой
  • Зеленый коктейль с манго и тосканской листовой капустой кале
  • Зеленый смузи — рецепт яблочно-бананового коктейля со шпинатом
• Зеленые соки
  • Ну очень зеленый и полезный сок из фенхеля, яблок и сельдерея
• Сыроедческие Супы:
  • Вкусный томатный суп пюре
  • Авокадо-огуречный суп
•  Салаты
  • Рецепт сыроедческого салата Табули (Tabbouleh)
  • Салат из кудрявой капусты кале с киви и сельдереем
  • Такой простой и вкусный израильский салат
  • Полезный салат из сырой свеклы
  • Салат из цукини и яблок
  • Очень вкусный, простой и быстрый салат из салата айсберг
• Сыроедческие Напитки
  • Сыроедческое молоко
    • Ореховое молоко из кешью — рецепт
    • Как сделать миндальное молоко в домашних условиях — рецепт
    • Овсяное молоко: рецепт приготовления
  • Горячие напитки
    • Рецепт домашнего горячего какао на миндальном молоке
    • Чай, чай выручай! Полезный чай из клюквы
  • Холодные напитки
    • Клюквенный Лимонад
    • Лимонад
  • Фруктовые смузи и смузи из орехового молока
    • Полезный для диабетиков фруктовый смузи с ананасом и куркумой — aka Piña Colada
    • Вкусный и полезный ягодный смузи: рецепт на скорую руку
    • Очень сытный и вкусный фруктовый смузи из апельсина, банана и семян конопли
    • Вкуснейший персиковый молочный коктейль — рецепт
    • Сыроедческий малиновый молочный коктейль
    • Сыроедческий рецепт: молочно-шоколадный коктейль
• Сыроедческие Десерты и Сладости
  • Сыроедческие ореховые десерты
    • Вкуснейшее сыроедческое печенье из миндального жмыха — пошаговый рецепт
    • Вкусняшки для Илюши: рецепт кокосово-миндального печенья без выпечки в шоколаде и без 
    • Мой завтрак в постель на День матери
  • Домашний шоколад и/или конфеты без сахара
    • Фрукты в шоколаде на День святого Валентина
    • Как сделать домашние шоколадные конфеты без сахара
    • Рецепт домашнего шоколада без сахара
  • Мороженое без сахара
    • Клубнично-банановое фруктовое мороженое без сахара в домашних условиях
  • Рецепт яблочного пюре без сахара и варки в домашних условиях
  • Сыроедческие банановые блинчики на Масленицу и не только
  • Сыроедческое овсяное печенье
• Сыроедческие Гранола и Мюсли
  • Вкусный и полезный завтрак на скорую руку: домашние мюсли
  • Гречневая гранола
• Сыроедческие Соусы
  • Домашняя заправка для салата из кунжутной пасты (тахини) или сыроедческий майонез
  • Рецепт сыроедческой «сметаны» из орехов кешью
  • Заправка для салатов всех видов… рецепт
  • Сыроедческий томатный соус
• Крекеры
  • Домашние крекеры: простой и вкусный рецепт крекеров с семенами льна
• Ферментированные Продукты
  • Простой, вкусный и быстрый рецепт полезного кимчи
  • Простой рецепт приготовления яблочного уксуса в домашних условиях
  • Малосольные и квашеные огурцы: рецепт без стерилизации и без сахара в холодной воде
  • Как приготовить квашеную капусту: 2 способа домашней квашеной капусты без сахара