Семя льна и льняное масло в нашем рационе

Семя льна и льняное масло в вашем рационе

Всем привет!

Я думаю, что многие слышали и знают о пользе льняного семени. Тем более, что совсем недавно я уже писала о том, что последние научные исследования доказали насколько полезно льняное семя больным сахарным диабетом, как 1-го так и 2-го типа!

И я очень надеюсь, что многие из вас если не ежедневно, то часто употребляют его в своем рационе. Ну, а если у вас в семье есть диабетик, и неважно если у него 1-й тип или 2-й… вы просто обязаны ввести льняное семя в его рацион.Читать далее »