Привет всем!

Я очень не люблю негатив, который очень осложняет и без того нелегкую жизнь диасемьи, но сегодня все же придется поговорить и предупредить всех об опасности COVID-19 для диабетиков.

Совсем не верно считать, что люди с диабетом имеют больше шансов получить COVID-19, чем более здоровое население в целом.

Проблема состоит в том, что люди, страдающие диабетом как 1-го, так и 2-го типа подвержены заполучить более тяжелое протекание болезни с более высокой вероятностью серьезных осложнений.

И, как показали зарегистрированные случаи в Китае — у людей с диабетом частота серьезных осложнений и смертности была намного выше, чем у людей без диабета. Но, также я нашла информацию о том, что те диабетики, чей диабет компенсированный, т.е. показатели глюкозы в крови приближенные к нормальным и гликированный гемоглобин HbA1c не более 7%, то у них риск заболевания COVID-19 примерно такой же, как у более здорового населения в целом.

COVID-19 — более серьезное заболевание, чем сезонный грипп. И стандартные меры предосторожности, во избежание заражения, о которых широко сообщается сегодня по всем средствам массовой информации, имеют еще более важное значение.

Поэтому… прежде всего необходимо позаботиться о дополнительной защите:

• подготовьте номера телефонов ваших врачей и медицинских работников, аптеки
• приобретите необходимые лекарства, которые вы должны использовать при простуде, гриппе, вирусах и инфекциях, включая витамины и витаминные добавки, они помогут поддерживать иммунитет. Здесь более подробно.
• подготовьте дополнительные лекарства/инсулин, чтобы вам не приходилось выходить из дома. Если вы не можете добраться до аптеки, узнайте о доставке ваших лекарств по почте.
• Здесь советы при простуде.
• Здесь расчет доз инсулина с помощью инсулиновой помпы при простуде.

Также советую иметь в запасе:

• достаточно инсулина, хотя бы на месяц, а может и два вперед, на тот случай если вы заболели или не можете пополнить запас
• глюкагон, кетоновые полоски, глюкометр и полоски к нему
• достаточный объем предметов домашнего обихода (спирт, мыло для мытья рук и т.д.) и продуктов, чтобы вы могли оставаться дома в течение некоторого времени

Еще несколько общих советов:

• Пейте много жидкости. Если у вас возникают проблемы с удержанием мочи, делайте маленькие глотки каждые 15 минут в течение дня, чтобы избежать обезвоживания.
• Проверяйте уровень сахара в крови в течение дня и ночи (обычно каждые 2-3 часа; при использовании CGM чаще следите за графиком показателей).
• Если уровень сахара в крови был высоким (выше 13,3 ммоль/л (240 mg/dl)) более 2 раз подряд, проверьте кетоны, чтобы избежать ДKA.
• Немедленно позвоните в офис своего врача, если у вас есть кетоны или если есть показания на наличие следов кетонов.
• Помните, что на некоторые сенсоры CGM (Dexcom G5, Medtronic Enlite и Guardian) воздействует парацетамол (ацетаминофен, Tylenol).
• Перепроверяйте показатели сахара в крови с помощью глюкометра для обеспечения точности.
• Мойте руки и очищайте места для инъекций/инфузий с мылом/водой или спиртом.
• Обязательно принимайте витамин Д и другие витаминные добавки для поднятия иммунитета.

И… оставайтесь дома, не выходите на улицу, соблюдайте правила «социальной дистанции» между людьми и изоляции друг от друга.
Не паникуйте, соблюдайте спокойствие. Сфокусируйтесь на том, как оградить себя и своих близких от болезни.

Только так мы поможем друг другу пережить это нелегкое для всех время!
Всем здоровья…
🙂