Всем привет! 🙂

Давно я не писала о том как у нас дела…

В июне сыну, который болен сахарным диабетом с 2007г., исполнилось 19… Mгновение — и он метр 80!

Успешно закончил первый курс университета. Сын, как и дочь, которая уже работает врачом, мечтал о медицине все эти годы. Но, мы от медицины его отговаривали всем семейством, и даже друзей подключили. Считаем, с сахарным диабетом будет сложно и хорошо учиться, и хорошо контролировать болезнь, и потом работать. Все-таки врач — специальность довольно стрессовая!

Но, он все равно выбрал keneseologie (кинезиология). Что, в принципе, тоже своего рода медицина или подготовительная ступень к изучению медицины в Сев.Америке.

Кинезиология изучает движения, работоспособность и функции человека с применением наук биомеханики, анатомии, физиологии, психологии и нейробиологии.

Кинезиологию он будет изучать совместно с преподовательской программой. Это дополнительно 2 года образования, т.е вместо 4-х будет учиться 6 лет. Почему? На случай, если окончательно передумает идти в мед, после получения бакалавра, он сможет заняться преподовательской деятельностью…

Мнгие из вас знают, что он у нас каратист (черный пояс + дан). И долгое время помогал учителю (сэнсэю) преподавать малышам каратэ. Несмотря на то, что на сегодняшний день он увлекся айкидо, т.к. его любимый учитель уехал из Канады, а другого, такого уровня, недалеко от дома он не нашел, каратэ остается важной частью его жизни. Поэтому, если его желание преподовать спорт, в частности технику единоборств, не пропадет + знание кинезиологии = неплохая специальность. Т.к. именно кинезиология помогает добиться наиболее высоких результатов для спортсменов, танцоров и т.д…

Ну, а как же его диабет? спросите вы… какие изменения произошли в плане здоровья?

1.Обширный анализ крови (витамины, работа щитовидки и т.д.), анализ мочи (почки) сын делает раз в полгода. Глаза проверяем раз в год. Носит очки, но… с этим проблемы сегодня практически у каждого… У нас вся семья в очках :)))))

2. Витамины. Я писала, что практически у всех диабетиков со стажем возникают проблемы с Б12 и занижен витамин Д. Именно их сын принимает каждый день. В то время когда у него сессия, он также, дополнительно, принимает комплекс витаминов группы Б (B Сomplex, или Vitamin B Stress Complex), что позволяет ему быть более спокойным во время экзаменов, и стресс практически не влияет на его сон… Т.к. в 12-ом (последнем) классе, при сдаче последних экзаменов, у него был очень нервный период, его Б12 был ниже нормы, нарушился сон. Поэтому, чтобы перестраховаться, мы временно дополняем витаминные добавки. Сейчас лето, он на каникулах, работает, и принимает только лишь Б12 и витамин Д.

3. Гликированный гемоглобин А1с (НbА1с или просто А1с) На момент поступления в университет, в прошлом августе, его гликированный гемоглобин А1С был 5.6%, как у абсолютно здорового человека… Т.к. в течение многих лет его А1С был 6%, а то и ниже — это позволило ему выиграть одноразовую стипендию за хороший контроль диабета, отличный гликированный А1С и хорошую учебу в школе. Эта стипендия помогла нам оплатить бOльшую часть первого года обучения!

Первый год учебы в университете для всех стрессовый, в Сев. Америке, по крайней мере. И, конечно, стресс от интенсивной учебы в университете, которая совмещалась с подработкой, изменение в расписании сна, питания, сделали свое дело и, потихоньку, через 3-4 месяца, А1С стал ползти вверх, что огорчило нас всех.

На сегодняшний день его А1С 6.3%. Врач не беспокоется, т.к. это ниже 7%. Но сын очень переживает. Естественно, сегодня, в своем возрасте, он лучше понимает и осознает — что именно повышенный А1С вызывает риск осложнений.

От своей диеты мы не отошли. Отнюдь! Мы все совершенно уверены, что именно диета в совокупности с физическими упражнениями помогают держать гликированный гемоглобин А1С ниже 7%.

На момент изменения питания сыну было 12 лет. Он уже тогда был на инсулиновой помпе. С тех пор прошло вот уже более 7 лет… Его базовый инсулин практически не изменился!

Я писала, что после увеличения клетчатки в его рационе, постепенном отказе от молочных продуктов, хлебобулочных, и сокращения потребления мясных продуктов его базовый инсулин начал падать и сократился значительно!

Если тогда, когда сыну было 12-13 лет и, в зависимости от времени года, его базовый варьировался между 13-15ЕД, то сегодня от 14 до 17ЕД… Если учесть, что тогда он весил около 40± кг, а сегодня около 70±, т.е его вес поднялся почти в 2 раза, а вот его базовый практически остался без изменений!

Не знаю КАК будет дальше — посмотрим, но пока, на сегодняшний день вот такие у нас результаты!

Всем здоровья и благополучия!

🙂